ADAPTACIONES CORPORALES SEGÚN NIVELES
ADAPTACIONES SEGUN NIVELES DE ENTRENAMIENTO Sabemos que todas las personas individualmente responden diferente a la hora de generar adaptaciones en su cuerpo a través del entrenamiento, aún así podemos clasificar por niveles de entrenamiento de cada persona y a partir de ahí veremos que hay patrones de adaptación en común entre personas principiantes, intermedias …